klawiatura-bhp-krakow

ERGONOMICZNA KLAWIATURA DO KOMPUTERA

ERGONOMICZNA KLAWIATURA DO KOMPUTERA Klawiatura jest koniecznym elementem zestawu komputerowego, jednak większość osób zastanawia się nad nią w ostatniej kolejności kiedy dokonuje zakupu sprzętu. Wiadomo, że lepiej jest pracować na wysokiej jakości sprzęcie, jednak czy zastanawiamy się także nad ergonomią użytkowania? Niewłaściwy sprzęt w połączeniu z niewłaściwym ułożeniem nadgarstków może finalnie skończyć się zespołem cieśni…

woda-nawadnianie-praca-mozgu-bhp-krakow-min

WPŁYW ODPOWIEDNIEGO NAWADNIANIA ORGANIZMU NA EFEKTYWNĄ PRACĘ MÓZGU

WPŁYW ODPOWIEDNIEGO NAWADNIANIA ORGANIZMU NA EFEKTYWNĄ PRACĘ MÓZGU Wielu pracowników wykonując swoją pracę wykorzystuje umiejętności intelektualne. Wręcz zatrudniani są właśnie ze względu na fakt, iż udowodnili iż mają dużą wiedzę, bystrość oraz spostrzegawczość, umiejętność rozwiązywania problemów, pracy w warunkach stresogennych, itp. itd. To wszystko wiąże się z odpowiednim wykorzystaniem, nie siły mięśni, a pracy mózgu.…

ERGONOMICZNE STANOWISKO PRACY Z KOMPUTEREM DLA MUZYKÓW

ERGONOMICZNE STANOWISKO PRACY Z KOMPUTEREM DLA MUZYKÓW W dzisiejszych czasach komputery są wykorzystywane praktycznie w każdej branży. Branża muzyczna korzysta z komputerów na porządku dziennym, pomimo iż w głównej mierze to instrumenty są źródłem dźwięku. Jak zatem zorganizować ergonomiczne stanowisko pracy z komputerem dla muzyków? Zapraszam do lektury! Na ergonomiczne stanowisko komputerowe składa się kilka elementów.…

JAK ZORGANIZOWAĆ DOMOWE BIURO?

JAK ZORGANIZOWAĆ DOMOWE BIURO? Wiele korporacji pozwala pracownikom wykonywać pracę z domu. Z jednej strony firma powinna zapewnić ergonomiczne stanowiska pracy wszędzie gdzie pracownik pracuje, z drugiej zaś praca z domu jest pewnego rodzaju przywilejem i przedstawiciele firmy nie kontrolują pracowników w miejscu pracy (choć mają do tego prawo). W tym artykule opiszę jak zorganizować…

szkolenia-bhp-dla-pracowników-biurowych-kraków

SZKOLENIA OKRESOWE BHP DLA PRACOWNIKÓW ADMINISTRACYJNO-BIUROWYCH – ZMIANY W PRZEPISACH 2019

SZKOLENIA OKRESOWE BHP DLA PRACOWNIKÓW ADMINISTRACYJNO-BIUROWYCH – ZMIANY W PRAWIE 2019 W ubiegłym roku 2018 sporo mówiło się o zmianie przepisów dotyczących szkoleń okresowych BHP. Od 2019 roku miały przestać obowiązywać szkolenia okresowe BHP dla pracowników administracyjno-biurowych w firmach zakwalifikowanych do maksymalnie 3 grupy ryzyka wg ZUS. Zmiana weszła w życie zatem zapraszam do lektury!…

Szkolenia BHP Kraków - SAFETY Service

JAK DBAĆ O WZROK PRACUJĄC PRZY KOMPUTERZE?

JAK DBAĆ O WZROK PRACUJĄC PRZY KOMPUTERZE? Z roku na rok co raz więcej osób pracuje przy komputerze. Jest to praca zarówno ciągła jak i praca dorywcza np. ustawiając parametry maszyny na produkcji. Ciągłe wpatrywanie się w ekran monitora z pewnością obiąża nasz wzrok. W tym artykule opiszę główne przyczyny obciążenia wzroku oraz metody rekomendowane przez okulistów…

JAK DŁUGO MOŻE KOBIETA W CIĄŻY PRACOWAĆ PRZY KOMPUTERZE?

JAK DŁUGO MOŻE KOBIETA W CIĄŻY PRACOWAĆ PRZY KOMPUTERZE? Kobiety w ciąży mają bardzo dużo praw wynikających z Kodeksu pracy oraz przepisów BHP. 1 maja 2017 roku weszły w życie nowe przepisy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy przy pracach biurowych z komputerem. Kobieta w ciąży może teraz pracować cały dzień, ale musi spełnić pewien warunek. Zapraszam do…

BHP Kraków - Safety Service - Krakowskie Centrum BHP - Szkolenia BHP

ERGONOMICZNE BIURKO Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI BLATU

ERGONOMICZNE BIURKO Z REGULACJĄ WYSOKOŚCI BLATU Coraz więcej biur wyposażanych jest w ergonomiczne biurka z regulacją wysokości blatu. Jeszcze 5-10 lat temu był to nieosiągalny poziom ergonomii o którym opowiadali z wypiekami na twarzy specjaliści ds. BHP. Dziś takie biurka wprowadzane są jako wysoki – jednak – standard. W tym artykule opiszę zalety takich biurek, ale wspomnę…

korporacje bhp w biurze kraków warszawa

JAK PRZETRWAĆ W KORPO? …czyli praca w kompletnie nienaturalnym środowisku dla człowieka

JAK PRZETRWAĆ W KORPO? …czyli praca w kompletnie nienaturalnym środowisku dla człowieka – korporacje i BHP w biurze Ten artykuł jest o tym jak daleko odeszliśmy, wykonując pracę biurową, od środowiska do którego nasz organizm został stworzony. Ewolucja człowieka trwała wiele tysięcy lat. W tym czasie ludzie prowadzili łowiecko zbieracki tryb życia. Dopiero około 10…