zespół suchego oka bhp kraków

ZESPÓŁ SUCHEGO OKA – WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ

ZESPÓŁ SUCHEGO OKA – WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ Zespół suchego oka to dolegliwość, która coraz częściej dokucza osobom pracującym przy komputerze. Wiek powyżej 40 lat, klimatyzacja oraz inne czynniki sprawiają, że dolegliwość nasila się. Czy możemy jakoś przeciwdziałać? Zapraszam do lektury. Przyczyny pojawienia się zespołu suchego oka Nie ma jednej przyczyny pojawienia się dolegliwości jaką…

zwolnienie lekarskie

ZWOLNIENIE LEKARSKIE

ZWOLNIENIE LEKARSKIE Zwolnienie lekarskie to ogromny przywilej umowy o pracę. Kiedy jesteśmy chorzy możemy leczyć się w spokoju mając gwarancję otrzymania odpowiedniego wynagrodzenia. Zwolnienie lekarskie przysługuje w razie choroby, urazu po wypadku w drodze do lub z pracy, a także kobietom w ciąży oraz osobom opiekującym się dzieckiem. Druk zwolnienia lekarskiego Zwolnienie lekarskie potwierdzane jest na…

stres w pracy bhp kraków safety service

STRES W PRACY – Jak sobie z nim skutecznie radzić?

STRES W PRACY – Jak sobie z nim skutecznie radzić? Wiele osób żyje w stresie spowodowanym pracą, sytuacją rodzinną czy finansową. Dodatkowo wielość zadań do zrealizowania, oczekiwania partnera i społeczeństwa sprawiają, że pomimo tego co osiągnęliśmy żyje nam się coraz trudniej. Rozdrażnienie, ból mięśni i życie w ciągłym napięciu to naprawdę nic przyjemnego. Ale można…

ból pleców bhp kraków safety service

BÓL PLECÓW SPOWODOWANY PRACĄ SIEDZĄCĄ

BÓL PLECÓW SPOWODOWANY PRACĄ SIEDZĄCĄ Wiele osób pracujących przy komputerze już po kilku latach pracy zaczyna odczuwać bóle pleców. Powodów jest kilka: zła pozycja podczas siedzenia, brak ruchu, stres, nieprawidłowa dieta. Większość z nas wie o tym. Lecz sama wiedza nie wystarczy – trzeba dbać o swój organizm ponieważ jest to „urządzenie“, które przez całe życie…

zespół cieśni nadgarstka bhp kraków

ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA – Choroba zawodowa wywołana sposobem wykonywania pracy

ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA – Choroba zawodowa wywołana sposobem wykonywania pracy Wiele osób skarży się bólem jednego lub obu nadgarstków. Bólowi towarzyszy drętwienie lub mrowienie. Czasami te dolegliwości nie pozwalają nam w nocy spać. Często wywołane jest to pracą jaką wykonujemy: zarówno w biurze przy komputerze jak i pracą manualną i fizyczyną. Zapraszam do lektury aby…